【はじめまして】
「禁欲ノート術｜オナ禁で夢を叶える日々を」
へのアクセスありがとうございます。
管理人の「しぃ」です。
こちらのブログでは、
・僕自身のオナ禁に関する体験や学びの記録。
・禁欲ノートの書き方。
などのコンテンツを配信していく予定です。
【自己紹介】
簡単な自己紹介です。
〇名前：しぃ
〇性別：40代
〇家族構成：妻・長女・長男と４人暮し
〇仕事：人材育成・執筆業
〇最大禁欲日数
禁酒： 連続103日間達成
オナ禁：連続60日達成
断射プログラムというオナ禁教材を受講がきっかけで始めた「禁欲ノート術」という禁欲メソッドについて実践と情報配信をしています。
オナ禁仲間の皆さんと仲良くできれば幸いです。
よろしくお願いいたします(#^^#)
【しぃのコンテンツ】
サイト運営やSNS、YouTubeなどでコンテンツを配信しています。
▼禁欲ノート術｜公式サイト
▼YouTube｜禁欲ノート術
▼X（旧Twitter）｜禁欲ノート術
https://twitter.com/S_limited_life
